Faire ses cosmétiques naturels

Le macérat huileux de menthe : soulage coups et bosses mais aussi les maux de tête ou rhumes

• 50g de menthe fraiche, bio de préférence ou 30g de menthe séchée bio
• 500g d’huile de pépins de raisin (Cette huile émolliente au toucher fin est appréciée pour formuler des huiles de massage) si vous n’en avez pas vous pouvez la remplacer par de l’huile d’olive qui est riche en vitamine E et en polyphénols, protège et nourrit la peau.
• 10 gouttes HE de carotte (pas obligatoire)

1. Effeuiller les feuilles de menthe (enlever les tiges) et faites les sécher quelques jours
2. Emietter les feuilles séchées dans un bocal en verre de 500ml
3. Verser dessus l’huile végétale choisie
4. Fermer le bocal et laisser macérer pendant environ 4 semaines à l’abri de la lumière, remuer régulièrement le macérat.
5. Filtrer le macérat et presser les feuilles à l’aide d’une mousseline afin de récupérer le maximum de solution.
6. Ajouter l’huile essentielle de carotte, mélanger le tout.
7. Stocker ce macérat de menthe dans des flacons fermés hermétiquement en verre teinté.

Astuces:

Cette huile est purifiante et vivifiante, elle peut s’utiliser telle quelle pour soulager coups et bosses. Quelques gouttes sur un mouchoir à respirer peuvent aider à mieux respirer en cas de rhume. Pour les maux de tête ajouter de l’huile essentielle de menthe. Vous pouvez utiliser votre macérat de menthe contre la toux. Frottez, avec quelques gouttes, votre poitrine plusieurs fois par jour.

Attention l’utilisation des huiles essentielles doit être faite avec beaucoup de précaution, elle est à proscrire pour les femmes enceintes, allaitantes et les enfants. Le dosage des huiles essentielles maximum recommandé est de : 2% pour les produits visage, et 5% pour les produits actifs corps.

Ici 5% d’HE de menthe dans 500ml d’huile végétale serait donc de 25 gouttes maximum !